Annunci gratuiti a Novara

DETTAGLI
Comune:  Novara
DESCRIZIONE
Allenamento in stile Calisthenics e corpo libero per un controllo del proprio corpo a 360° :
- Tieniti in forma e sviluppa un fisico tonico;
- Apprendimento delle skills: muscle up, verticale, front lever, planche, pistol squat..;
- Allenamenti personalizzati a seconda di livello e obiettivi;
- Sviluppo dello spettro completo delle capacità atletiche: forza, potenza, velocità, agilità, coordinazione, equilibrio, propriocezione;
- Programma di allungamento e mobilità incluso.
Pubblicato il 25 Maggio
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