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CORSO AVANZATO DI KUNG FU (appena avviato)

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DETTAGLI
Prezzo:  Richiedi informazioni Comune:  Gattico
DESCRIZIONE
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CORSO AVANZATO DI KUNG FU (appena avviato)
Info: 340-3751029

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CHE COSA - In cosa consiste il corso?
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Guarda il video su YOUTUBE:
http://bit.ly/video_youtube_presentazione

Si tratta di un corso di Kung Fu "anormale" (raro da trovare in Italia) che consiste in:

1) CONDIZIONAMENTO FISICO - Un allenamento intenso che prepara realmente il corpo al Kung Fu (resistenza, potenza, flessibilità, velocità, riflessi, memoria muscolare, ecc.)
2) TECNICHE DI LOTTA - Tutto ciò che serve per poter affrontare scontri reali (leve, chiavi articolari, proiezioni, lotta a terra, trapping, close range, punti di pressione, finte, timing, liberazioni, contromosse, ecc.)
3) DIFESA PERSONALE - Studio e simulazione seria e concreta di situazioni reali di autodifesa da strada (cosa fare / non fare, gestire lo stress psicologico, prevenire i pericoli, tattica / strategia, vantaggi / svantaggi, ecc.)
4) CONTROLLO AVANZATO DEL CORPO - Attraverso centinaia di esercizi potenziamo i nostri sensi, la percezione, il controllo e l'efficacia combattiva del nostro corpo(attraverso sforzo fisico, respirazione / Qi, meditazione, ecc.)
5) CONTROLLO AVANZATO DELLA MENTE - Studio di tecniche di autocontrollo, di inganno e di potenziamento delle capacità mentali di base (persuasione, autocondizionamento, linguaggio del corpo, autodisciplina, autostima, ecc.)
6) USO DI ARMI MARZIALI PROPRIE ED IMPROPRIE - Studio pratico dell'uso di armi rigide, flessibili, da lancio, da impatto, improvvisate e professionali (tecniche di lotta ad arma singola / doppia, disarmi, ecc.)
7) ALLENAMENTI SPECIALI - Esercitazioni sempre differenti e con attrezzature speciali ma costantemente mirate a mantenere e sviluppare le 27 arti del guerriero (esercizi nuovi, antichi, functional training, ecc.)
8) MOLTO ALTRO ANCORA - Tecniche stealth, cenni di sopravvivenza, cenni di Parkour, cenni di acrobatica, cenni di Yoga, le 72 abilità Shaolin, svariate altre cose (dalle cose più semplici alle più complesse)

A partire dal concetto di "Kung Fu" ("duro lavoro") in questo corso trattiamo tecniche/concetti nuovi abbinandoli alla solidità di svariati stili e arti marziali orientali / occidentali. L'idea è cercare di trarre uno spunto dal meglio di ciascuna disciplina mettendo a fuoco i loro aspetti migliori e i loro difetti. Il 6 Dragons Kung Fu trae spunto da tutto questo ma non coincide con nessuna altra arte marziale / stile.

Senza pretesa di completezza ecco alcuni degli stili che hanno ispirato il 6 Dragons Kung Fu:

- L'insieme degli stili praticati nel tempio di Shaolin (per il condizionamento fisico, le tecniche di lotta, la flessibilità, le armi, ecc.)
- Il Tai Chi o Taiji stile Chen e Yang (per il radicamento, l'uso dell morbidezza, l'uso della forza dell'avversario, i Chin-na, ecc.)
- Il Ninjutsu (per l'uso delle armi, le tecniche stealth, mentali, d'inganno, ecc.)
- Il Jeet Kune Do o JKD (per l'efficacia, l'approccio aperto / pratico alle tecniche di lotta, ecc.)
- Il Systema (per i disarmi avanzati, lo sviluppo dell'attitudine al contatto, ecc.)
- Il Meihuaquan (per le cadute avanzate, alcune tecniche di base, le posizioni, ecc.)
- Il Ju-Jitsu (per le proiezioni, la lotta a terra, le cadute di base, ecc.)
- Il Wing Chun (per le tecniche di combattimento ravvicinato, il radicamento, alcune tecniche di base, ecc.)
- Il Qi Gong e lo Yoga (per la respirazione, il controllo corporeo avanzato, la flessibilità, ecc.)
- Il Silat (per il dinamismo, l'improvvisazione, il combattimento, la combinazione delle tecniche, ecc.)
- L'Eskrima / Kali (per il dinamismo, l'uso delle armi, ecc.)
- Il Krav Maga (per la difesa personale, la praticità, ecc.)
- Il Taekwondo (per i calci, il dinamismo, gli allenamenti speciali, ecc.)
- L'Hung Gar, il Tang Lang, il Choy Lay Fut, l'Aikido, il Baguazhang, il Karate, il Kempo, la Capoeira, il Muay Thai, il Viet Vo Dao, il Buh, la Boxe, il Kalarippayattu, il Wushu acrobatico in generale e molte altre ancora (per svariati dettagli)

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PERCHE' - Cosa offre di speciale questo corso?
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L'obiettivo del corso è lo studio e l'allenamento specifico / approfondito del 6 Dragons Kung Fu, una pratica che punta a:

- Creare un guerriero completo
- Sviluppare e mantenere il benessere del corpo
- Aumentare le proprie capacità psicofisiche
- Formare autodisciplina e reistenza allo sforzo
- Dare reali strumenti di autodifesa (contro persone normali o altri praticanti)

5 motivi per venire a provare il corso:

- La prima lezione è completamente gratis
- Vengono insegnate tecniche e utilizzati metodi / strumenti d'allenamento che raramente si possono trovare (soprattutto in Italia)
- Puntiamo a sviluppare reali abilità psicofisiche fruibili in ogni circostanza (il nostro è uno stile di vita e non solo un'arte marziale)
- Non ci limitiamo a mandare avanti una tradizione (es. ripetendo meccanicamente forme su forme) ma insegnamo concretamente a combattere utilizzando il 6 Dragons Kung Fu
- Questo non è un corso da 1 ora alla settimana dove si viene semplicemente illusi, qui puntiamo ad apprendere capacità tecniche / combattive funzionali ad applicazioni reali

5 benefici:

- Sviluppo dell'autodisciplina, della concentrazione e dell'interesse verso la preparazione (utili nel lavoro, nella scuola, nei rapporti sociali, ecc.)
- Perdita di peso, aumento esponenziale della flessibilità e tonificazione muscolare (l'allenamento è molto intenso)
- Apprendimento reale di metodi di difesa personale (niente cialtronerie e/o cose semplicistiche che non funzionano)
- L'autostima sale alle stelle perchè ad ogni sessione di allenamento c'è la soddisfazione di un piccolo miglioramento
- Seguendo costantemente l'allenamento si raggiunge uno stato di benessere psicofisico generale mai provato prima

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COME - Come si svolgono le lezioni?
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Durante l'allenamento utilizzamo attrezzature e allenamenti speciali (raramente individuabili nelle comuni palestre italiane). In ciascuna sessione è il praticante, sotto la guida del maestro, a scegliere intensità e difficoltà degli esercizi. Non c'è alcuna particolare forzatura e i ritmi sono sempre personalizzati: l'incremento di qualità della pratica avviene in modo spontaneo e per volontà dell'esecutore stesso.

La lezione non ha tempi morti o di inattività o immobilità e prevede:

- Riscaldamento
- Stretching
- Addestramento corporeo / potenziamento
- Tecnica (proiezioni, lotta a terra, leve, trapping, punti di pressione, forme, armi rigide / flessibili, ecc.)
- Sparring controllato di vario genere (per chi lo desidera e comunque senza competizione, ci alleniamo insieme e mai l'uno contro l'altro)
- Insegnamento teorico
- Meditazione

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DOVE - Dove si deve andare per seguire il corso?
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Per accordi e appuntamenti contattare telefonicamente il maestro al numero 340-3751029.

Il corso si svolge a Gattico (NO), vicino a:

Borgomanero, Arona, Agrate, Bogogno, Comignago, Dormelletto, Cressa, Oleggio Castello, Castelletto Sopra Ticino, Sesto Calende, Varallo Pombia, Pombia, Divignano, Maggiate Superiore, Talonno, Mescia, Invorio, Briga Novarese, Gozzano, Soriso, Gargallo, Glisente, Lisanza, Golasecca, Borgo Ticino, Gagnago, Conturbia, Cordona, Arbora, Maggiora, Boca, Cavallirio, Piano Rosa, Marzalesco, Cureggio, Oneda, Fontaneto D'Agogna, Suno, Cacciana, Marano Ticino, Mezzomerico, Bogogno, San Maurizio D'Opaglio, Bolzano Novarese, Angera, Bruschera, Taino, Vergiate, Somma Lombardo, Corgeno, Nebbiuno, Colazza, Meina, Ameno, Pogno, Grignasco, Serravalle Sesia, Gattinara, Prato Sesia.

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ORARI - Quando si tengono i corsi?
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Essendo un corso nuovo, gli orari (sia per i bambini che per gli adulti) al momento sono flessibili, potenzialmente il corso è accessibile tutti i giorni (il maestro stesso si allena tutti i giorni e si riposa una volta alla settimana):

- Dalle 11.00 alle 12.00
- Dalle 13.00 alle 17.00
- Dalle 17.00 alle 21.30

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CHI - A chi è rivolto e chi tiene il corso?
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Il corso è tenuto dal maestro Kongling (è il nome cinese acquisito):

- 33 anni, italiano
- Praticante da quando aveva 11 anni
- Si allena 5 ore al giorno (1 orqa al mattino e 4 la sera)
- Grazie al Kung Fu è riusciato a perdere 22Kg
- Ha praticato svariate arti marziali e più stili di Kung Fu
- Ha affrontato più e più avversari in confronti liberi
- Ha seguito umilmente e con costanza più maestri e gran maestri (italiani, cinesi, brasiliani, coreani, americani, vietnamiti, argentini, russi, ecc.)
- Ha seguito pochi stage mirati perchè ha sempre preferito optare per corsi completi
- Dedica parecchio tempo ogni giorno all'approfondimento, alla sperimentazione ed alla libera condivisione delle arti marziali

Da questi presupposti nasce l'esperienza del 6 Dragons Kung Fu, un compendio di conoscenze marziali solidamente poggiate sui presupposti del Kung Fu cinese.

Sito ufficiale del 6DKF (con nuovi articoli / guide / approfondimenti gratuiti ogni 2-3 giorni):
http://www.6dragonskungfu.com/

Fan Page di Facebook:
http://www.facebook.com/6dragonskungfustyle

Il corso è rivolto a persone:

- Determinate di ambo i sessi (non si tratta di un corso amatoriale)
- Pacifiche, rispettose e corrette (non verranno accettate persone con temperamento violento, eccessivamente competitivo o mosse da cattive intenzioni)
- Di un'età compresa tra gli 8 e i 55 anni (per età diverse le attività possono essere dfferenziate / adattate)
- Desiderose di apprendere le arti marziali da un punto di vista differente e più "aperto"
Pubblicato il 27 Maggio
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